| 石锅鱼杂热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼籽 | 克 | 356千卡 | 143千卡 | 22.32克 | 6.42克 |
| 鱼鳔 | 克 | 1316千卡 | 340千卡 | 84.4克 | 0.2克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 882克 | 石锅鱼杂热量/卡路里1731千卡 | |||
 热量1731千卡，相当于看电影1731分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 石锅鱼杂热量1731 千卡
- 脂肪6.92 克
- 蛋白质108.52 克
- 碳水化合物20.5 克
- 钠434.5 毫克
- 钙126 毫克
- 铁602 毫克
- 钾399 毫克
