| 赤贝刺生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 赤贝 | 克 | 397千卡 | 61千卡 | 13.9克 | 0.6克 |
| 总量 | 650克 | 赤贝刺生热量/卡路里397千卡 | |||
 热量397千卡，相当于有氧运动68分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 赤贝刺生热量397 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质13.9 克
- 碳水化合物0 克
- 钠266.1 毫克
- 钙35 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾153 毫克
| 赤贝刺生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 赤贝 | 克 | 397千卡 | 61千卡 | 13.9克 | 0.6克 |
| 总量 | 650克 | 赤贝刺生热量/卡路里397千卡 | |||
| 热量397千卡，相当于有氧运动68分钟消耗的热量...350 | |||||
