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炸吐司的做法
炸吐司的热量和减肥功效
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炸吐司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白吐司
克
124
千卡
247
千卡
8.8克
3.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
总量
198
克
炸吐司热量/卡路里
507
千卡
热量507千卡,相当于
骑摩托车
203分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
炸吐司
热量
507
千卡
脂肪
16.47 克
蛋白质
25.22 克
碳水化合物
125.77 克
钠
147 毫克
钙
56 毫克
铁
1.75 毫克
钾
138 毫克
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