| 爱心便当热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荷兰豆 | 克 | 59千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 猪里脊肉 | 克 | 947千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 1212克 | 爱心便当热量/卡路里1811千卡 | |||
 热量1811千卡，相当于脱衣服906分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 爱心便当热量1811 千卡
- 脂肪36.5 克
- 蛋白质29.07 克
- 碳水化合物103.26 克
- 钠313.3 毫克
- 钙1026 毫克
- 铁51.26 毫克
- 钾1754 毫克
