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食物热量
蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
总量
309
克
蛋挞热量/卡路里
1785
千卡
热量1785千卡,相当于
汽车打蜡
397分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞
热量
1785
千卡
脂肪
136.21 克
蛋白质
27.26 克
碳水化合物
101.02 克
钠
515 毫克
钙
338 毫克
铁
2.95 毫克
钾
721 毫克
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