| 俄罗斯火腿面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 砂糖 | 克 | 209千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 58千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 346克 | 俄罗斯火腿面包热量/卡路里766千卡 | |||
 热量766千卡，相当于读书589分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 俄罗斯火腿面包热量766 千卡
- 脂肪79.7 克
- 蛋白质51.6 克
- 碳水化合物230.88 克
- 钠594 毫克
- 钙1860 毫克
- 铁6.65 毫克
- 钾2082 毫克
