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开胃朝鲜冷面的做法
开胃朝鲜冷面的热量和减肥功效
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开胃朝鲜冷面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酱牛肉
克
394
千卡
246
千卡
31.4克
11.9克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
韩国泡菜
克
66
千卡
41
千卡
1.97克
1.58克
总量
583
克
开胃朝鲜冷面热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
高尔夫球
131分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
开胃朝鲜冷面
热量
590
千卡
脂肪
23.19 克
蛋白质
46.73 克
碳水化合物
10.42 克
钠
1016.1 毫克
钙
100 毫克
铁
6.25 毫克
钾
388 毫克
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