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重庆麻辣烤鱼的做法
重庆麻辣烤鱼的热量和减肥功效
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重庆麻辣烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芹菜
克
10
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
竹笋
克
10
千卡
19
千卡
2.6克
0.45克
总量
100
克
重庆麻辣烤鱼热量/卡路里
20
千卡
热量20千卡,相当于
有氧运动
3分钟消耗的热量...
350
查看菜谱做法
营养信息
重庆麻辣烤鱼
热量
20
千卡
脂肪
0.55 克
蛋白质
3.4 克
碳水化合物
25.15 克
钠
74.2 毫克
钙
57 毫克
铁
1.3 毫克
钾
543 毫克
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