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荤汤素面的做法
荤汤素面的热量和减肥功效
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荤汤素面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白萝卜
克
7
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
上海青
克
795
千卡
286
千卡
6.20克
0.80克
冻豆腐
克
1243
千卡
480
千卡
47.94克
30.34克
芫荽
克
25
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
690
克
荤汤素面热量/卡路里
2070
千卡
热量2070千卡,相当于
斜板仰卧起坐
480分钟消耗的热量...
259
查看菜谱做法
营养信息
荤汤素面
热量
2070
千卡
脂肪
31.33 克
蛋白质
57.04 克
碳水化合物
95.5 克
钠
538.5 毫克
钙
1329 毫克
铁
24.71 毫克
钾
2753 毫克
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