| 叻沙鸡蓉玉米粒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 495克 | 叻沙鸡蓉玉米粒热量/卡路里917千卡 | |||
 热量917千卡，相当于打猎183分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 叻沙鸡蓉玉米粒热量917 千卡
- 脂肪11.73 克
- 蛋白质20 克
- 碳水化合物23 克
- 钠65.5 毫克
- 钙7 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾480 毫克
