| 简版红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 638克 | 简版红烧肉热量/卡路里2081千卡 | |||
 热量2081千卡，相当于自行车测功器416分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 简版红烧肉热量2081 千卡
- 脂肪76.23 克
- 蛋白质69.57 克
- 碳水化合物269.1 克
- 钠157.3 毫克
- 钙324 毫克
- 铁37.17 毫克
- 钾2474 毫克
