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卡斯提拉的做法
卡斯提拉的热量和减肥功效
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卡斯提拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
200
克
卡斯提拉热量/卡路里
540
千卡
热量540千卡,相当于
做头发
540分钟消耗的热量...
60
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营养信息
卡斯提拉
热量
540
千卡
脂肪
11.41 克
蛋白质
15.06 克
碳水化合物
188.92 克
钠
10175.7 毫克
钙
125 毫克
铁
5.45 毫克
钾
307 毫克
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