| 秘制烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗非鱼 | 克 | 534千卡 | 77千卡 | 18.4克 | 1.5克 |
| 小米辣 | 克 | 21千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 38千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 733克 | 秘制烤鱼热量/卡路里593千卡 | |||
 热量593千卡，相当于踩水148分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 秘制烤鱼热量593 千卡
- 脂肪13.7 克
- 蛋白质37.9 克
- 碳水化合物83.1 克
- 钠43.4 毫克
- 钙63 毫克
- 铁8.1 毫克
- 钾1676 毫克
