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韭菜包子的做法
韭菜包子的热量和减肥功效
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韭菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
红薯粉条
克
511
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
663
克
韭菜包子热量/卡路里
1563
千卡
热量1563千卡,相当于
冲浪
868分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
韭菜包子
热量
1563
千卡
脂肪
2.51 克
蛋白质
16.089999 克
碳水化合物
146.95 克
钠
362.4 毫克
钙
135 毫克
铁
13.64 毫克
钾
557 毫克
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