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猪皮炖猪蹄的做法
猪皮炖猪蹄的热量和减肥功效
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猪皮炖猪蹄
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪皮
克
1436
千卡
385
千卡
27.4克
28.1克
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
22.6克
18.8克
总量
1046
克
猪皮炖猪蹄热量/卡路里
3186
千卡
热量3186千卡,相当于
骑自行车
398分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
猪皮炖猪蹄
热量
3186
千卡
脂肪
46.9 克
蛋白质
50 克
碳水化合物
0 克
钠
101 毫克
钙
33 毫克
铁
1.1 毫克
钾
54 毫克
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