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猪皮炖猪蹄

猪皮炖猪蹄

天天吃土豆

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炖猪皮时,加点猪皮,味道很是不错,甚至感觉猪皮味道更好,因为没那么腻,所以我经常提前处理一些猪皮放冰箱里,炖猪蹄时,就加一些。炖肉加一些山楂干,肉味更鲜美。
主料
猪皮适量猪蹄适量
辅料
山楂干适量洋葱适量大蒜适量
香叶适量八角适量甘草适量
冰糖适量生抽适量料酒适量
适量适量

猪皮炖猪蹄的做法,共9个步骤

猪皮炖猪蹄的做法图解1

1/9. 猪皮猪蹄焯水拔毛洗干净。

猪皮炖猪蹄的做法图解2

2/9. 洋葱、蒜切末,所有调料准备好。

猪皮炖猪蹄的做法图解3

3/9. 油锅加入冰糖、洋葱、蒜、香叶、八角、甘草、山楂干、生抽炒香。

猪皮炖猪蹄的做法图解4

4/9. 放入猪蹄猪皮翻炒均匀上色。

猪皮炖猪蹄的做法图解5

5/9. 将猪蹄猪皮倒入高压锅。

猪皮炖猪蹄的做法图解6

6/9. 炒猪蹄的锅直接加水烧开。

猪皮炖猪蹄的做法图解7

7/9. 开水倒入高压锅内,加盐、料酒、醋大火烧开,小火炖15分钟关火。

猪皮炖猪蹄的做法图解8

8/9. 待放气完毕,将高压锅内的猪蹄猪皮再次倒入炒锅小火炖至汤汁不多即可。

猪皮炖猪蹄的做法图解9

9/9. 装盘开吃!

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营养信息

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  • 猪皮炖猪蹄热量3186 千卡
  • 脂肪46.9 克
  • 蛋白质50 克
  • 碳水化合物0 克
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