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美味炒面的做法
美味炒面的热量和减肥功效
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美味炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
韭黄
克
24
千卡
12
千卡
1.56克
0.16克
肉末
克
593
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
447
克
美味炒面热量/卡路里
633
千卡
热量633千卡,相当于
高抬腿
79分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
美味炒面
热量
633
千卡
脂肪
31.16 克
蛋白质
16.96 克
碳水化合物
5.78 克
钠
574.4 毫克
钙
115 毫克
铁
3.84 毫克
钾
713 毫克
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