| 鸡蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆芽 | 克 | 152千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 胡萝卜 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 269克 | 鸡蛋炒面热量/卡路里270千卡 | |||
 热量270千卡，相当于打磨地板60分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鸡蛋炒面热量270 千卡
- 脂肪10.16 克
- 蛋白质22.36 克
- 碳水化合物30.77 克
- 钠388 毫克
- 钙70 毫克
- 铁4.85 毫克
- 钾422 毫克
