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超简单家常鸡枞炖火腿的做法
超简单家常鸡枞炖火腿的热量和减肥功效
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超简单家常鸡枞炖火腿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡枞
克
1250
千卡
250
千卡
32.8克
3.7克
青椒
克
22
千卡
22
千卡
1克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
672
克
超简单家常鸡枞炖火腿热量/卡路里
1861
千卡
热量1861千卡,相当于
跨栏
186分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
超简单家常鸡枞炖火腿
热量
1861
千卡
脂肪
103.9 克
蛋白质
35.8 克
碳水化合物
70.1 克
钠
10203.5 毫克
钙
73 毫克
铁
5.4 毫克
钾
166 毫克
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