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鲜蔬大骨汤的做法
鲜蔬大骨汤的热量和减肥功效
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鲜蔬大骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪大骨
克
1336
千卡
200
千卡
40克
12克
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
2.6克
0.1克
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
4克
1克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
总量
1304
克
鲜蔬大骨汤热量/卡路里
1782
千卡
热量1782千卡,相当于
读书
1371分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
鲜蔬大骨汤
热量
1782
千卡
脂肪
13.2 克
蛋白质
47.6 克
碳水化合物
44.83 克
钠
103.8 毫克
钙
57 毫克
铁
5.06 毫克
钾
904 毫克
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