| 西红柿鸡蛋炒乌冬面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌冬面 | 克 | 357千卡 | 144千卡 | 4克 | 0克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 875克 | 西红柿鸡蛋炒乌冬面热量/卡路里737千卡 | |||
 热量737千卡，相当于高台跳水246分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋炒乌冬面热量737 千卡
- 脂肪20.21 克
- 蛋白质32.06 克
- 碳水化合物54.82 克
- 钠992 毫克
- 钙122.7 毫克
- 铁7.45 毫克
- 钾709 毫克
