| 菠菜鸡蛋派 自制披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面团 | 克 | 917千卡 | 257千卡 | 6.7克 | 4.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 766克 | 菠菜鸡蛋派 自制披萨热量/卡路里1609千卡 | |||
 热量1609千卡，相当于砍柴268分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 菠菜鸡蛋派 自制披萨热量1609 千卡
- 脂肪54.91 克
- 蛋白质44.61 克
- 碳水化合物62.87 克
- 钠3460.2 毫克
- 钙139 毫克
- 铁11.04 毫克
- 钾1064 毫克
