| DIY冰皮月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 澄粉 | 克 | 312千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 色拉油 | 克 | 225千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 345克 | DIY冰皮月饼热量/卡路里1151千卡 | |||
 热量1151千卡，相当于跑步144分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- DIY冰皮月饼热量1151 千卡
- 脂肪102.4 克
- 蛋白质23.1 克
- 碳水化合物252.4 克
- 钠62.1 毫克
- 钙26 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾609 毫克
