| 紫米酸奶无油面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酸奶 | 克 | 135千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 412克 | 紫米酸奶无油面包热量/卡路里1076千卡 | |||
 热量1076千卡，相当于划艇307分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 紫米酸奶无油面包热量1076 千卡
- 脂肪13.16 克
- 蛋白质29.8 克
- 碳水化合物207.63 克
- 钠10205.7 毫克
- 钙294 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾508 毫克
