| 枸杞麻油炒饭饭中点点红热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白饭 | 克 | 424千卡 | 130千卡 | 2.36克 | 0.19克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 527克 | 枸杞麻油炒饭饭中点点红热量/卡路里1001千卡 | |||
 热量1001千卡，相当于垒球250分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 枸杞麻油炒饭饭中点点红热量1001 千卡
- 脂肪42 克
- 蛋白质43.42 克
- 碳水化合物94.65 克
- 钠451.6 毫克
- 钙128 毫克
- 铁9.75 毫克
- 钾760 毫克
