| 豆渣玉米粒饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 482克 | 豆渣玉米粒饼热量/卡路里1349千卡 | |||
 热量1349千卡，相当于攀岩123分钟消耗的热量...660 | |||||
营养信息
- 豆渣玉米粒饼热量1349 千卡
- 脂肪14.01 克
- 蛋白质58.56 克
- 碳水化合物144.92 克
- 钠5212.8 毫克
- 钙1048 毫克
- 铁9.55 毫克
- 钾993 毫克
