| 香辣冒菜，麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 圆生菜 | 克 | 14千卡 | 13千卡 | 1.35克 | 0.22克 |
| 总量 | 860克 | 香辣冒菜，麻辣烫热量/卡路里338千卡 | |||
 热量338千卡，相当于哑铃113分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香辣冒菜，麻辣烫热量338 千卡
- 脂肪7.92 克
- 蛋白质18.75 克
- 碳水化合物34.029999 克
- 钠303.5 毫克
- 钙156 毫克
- 铁4.44 毫克
- 钾1243 毫克
