| 西红柿炒面疙瘩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 926克 | 西红柿炒面疙瘩热量/卡路里1837千卡 | |||
 热量1837千卡，相当于扎马步459分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西红柿炒面疙瘩热量1837 千卡
- 脂肪121.41 克
- 蛋白质38.56 克
- 碳水化合物81.42 克
- 钠935.3 毫克
- 钙92.7 毫克
- 铁8.35 毫克
- 钾558 毫克
