| 奶香蔓越梅吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 59千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蔓越梅 | 克 | 174千卡 | 347千卡 | 0.35克 | 1.58克 |
| 总量 | 540克 | 奶香蔓越梅吐司热量/卡路里1388千卡 | |||
 热量1388千卡，相当于摔跤231分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 奶香蔓越梅吐司热量1388 千卡
- 脂肪15.95 克
- 蛋白质31.72 克
- 碳水化合物163.49 克
- 钠181.2 毫克
- 钙317.8 毫克
- 铁12.08 毫克
- 钾247 毫克
