| 青椒炒臭豆腐丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 臭豆腐 | 克 | 1168千卡 | 321千卡 | 11克 | 29克 |
| 总量 | 477克 | 青椒炒臭豆腐丁热量/卡路里1193千卡 | |||
 热量1193千卡，相当于滑雪170分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 青椒炒臭豆腐丁热量1193 千卡
- 脂肪29.2 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠33 毫克
- 钙14 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾142 毫克
