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保健食谱-幼儿成长-赛螃蟹的做法
保健食谱-幼儿成长-赛螃蟹的热量和减肥功效
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保健食谱-幼儿成长-赛螃蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
鱼片
克
140
千卡
112
千卡
16.6克
5.2克
总量
194
克
保健食谱-幼儿成长-赛螃蟹热量/卡路里
239
千卡
热量239千卡,相当于
滑板
48分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
保健食谱-幼儿成长-赛螃蟹
热量
239
千卡
脂肪
14.71 克
蛋白质
29.16 克
碳水化合物
0.72 克
钠
188 毫克
钙
94 毫克
铁
2.55 毫克
钾
450 毫克
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