| 荠菜馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馄饨皮 | 克 | 1064千卡 | 272千卡 | 13克 | 2克 |
| 荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 总量 | 690克 | 荠菜馄饨热量/卡路里1127千卡 | |||
 热量1127千卡，相当于练武术86分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 荠菜馄饨热量1127 千卡
- 脂肪2.18 克
- 蛋白质15.11 克
- 碳水化合物56.11 克
- 钠21 毫克
- 钙209 毫克
- 铁2.26 毫克
- 钾641 毫克
