| 腊味煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香米 | 克 | 559千卡 | 335千卡 | 8克 | 1克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 腊鱼 | 克 | 333千卡 | 114千卡 | 16.3克 | 5.2克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 总量 | 742克 | 腊味煲仔饭热量/卡路里2717千卡 | |||
 热量2717千卡，相当于贴墙纸906分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 腊味煲仔饭热量2717 千卡
- 脂肪122.5 克
- 蛋白质64.5 克
- 碳水化合物94.18 克
- 钠1720.8 毫克
- 钙27 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾212 毫克
