| 黑芝麻香蕉牛奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黑芝麻粉 | 克 | 244千卡 | 610千卡 | 20克 | 50克 |
| 总量 | 330克 | 黑芝麻香蕉牛奶热量/卡路里449千卡 | |||
 热量449千卡，相当于摔跤75分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 黑芝麻香蕉牛奶热量449 千卡
- 脂肪53.53 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物46.24 克
- 钠38.2 毫克
- 钙266 毫克
- 铁0.29 毫克
- 钾467 毫克
