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金枪鱼披萨的做法
金枪鱼披萨的热量和减肥功效
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金枪鱼披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高粉
克
361
千卡
361
千卡
12克
1.66克
牛奶
克
32
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
黄油
克
89
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
185
克
金枪鱼披萨热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
推举
161分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
金枪鱼披萨
热量
482
千卡
脂肪
102.86 克
蛋白质
20.21 克
碳水化合物
75.93 克
钠
79.5 毫克
钙
296 毫克
铁
0.83 毫克
钾
148 毫克
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