| 桂圆红枣鸡蛋汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桂圆 | 克 | 53千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 290克 | 桂圆红枣鸡蛋汤热量/卡路里540千卡 | |||
 热量540千卡，相当于铅球135分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 桂圆红枣鸡蛋汤热量540 千卡
- 脂肪10.11 克
- 蛋白质16.96 克
- 碳水化合物85.12 克
- 钠152.1 毫克
- 钙126 毫克
- 铁4.25 毫克
- 钾910 毫克
