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懒人红烧肉的做法
懒人红烧肉的热量和减肥功效
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懒人红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
485
克
懒人红烧肉热量/卡路里
2077
千卡
热量2077千卡,相当于
修筑围墙
346分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
懒人红烧肉
热量
2077
千卡
脂肪
53.08 克
蛋白质
11.49 克
碳水化合物
133.77 克
钠
365.4 毫克
钙
58 毫克
铁
1.37 毫克
钾
737 毫克
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