| 肉沫白茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白茄子 | 克 | 123千卡 | 14千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 988克 | 肉沫白茄子热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡，相当于八段锦33分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 肉沫白茄子热量148 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2.3 克
- 碳水化合物10.9 克
- 钠38.4 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾284 毫克
