| 板栗闷鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 586克 | 板栗闷鸭热量/卡路里1107千卡 | |||
 热量1107千卡，相当于打鼓277分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 板栗闷鸭热量1107 千卡
- 脂肪32.79 克
- 蛋白质39.61 克
- 碳水化合物252.23 克
- 钠1191.5 毫克
- 钙521 毫克
- 铁38.31 毫克
- 钾2631 毫克
