| 苹果雪梨雪耳糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 杏仁 | 克 | 397千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 905克 | 苹果雪梨雪耳糖水热量/卡路里1456千卡 | |||
 热量1456千卡，相当于登山机217分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 苹果雪梨雪耳糖水热量1456 千卡
- 脂肪51.12 克
- 蛋白质32.32 克
- 碳水化合物221.97 克
- 钠88.8 毫克
- 钙339 毫克
- 铁10.62 毫克
- 钾2458 毫克
