| 虾仁包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 自发粉 | 克 | 939千卡 | 349千卡 | 12克 | 1克 |
| 肉馅 | 克 | 795千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 虾仁 | 克 | 144千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 1255克 | 虾仁包子热量/卡路里1953千卡 | |||
 热量1953千卡，相当于体能训练391分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 虾仁包子热量1953 千卡
- 脂肪16.89 克
- 蛋白质43.62 克
- 碳水化合物82.1 克
- 钠132.2 毫克
- 钙61 毫克
- 铁1.99 毫克
- 钾493 毫克
