| 芝士火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 238克 | 芝士火锅热量/卡路里157千卡 | |||
 热量157千卡，相当于爬楼梯20分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 芝士火锅热量157 千卡
- 脂肪7.51 克
- 蛋白质12.98 克
- 碳水化合物13.93 克
- 钠1193.4 毫克
- 钙376 毫克
- 铁4.74 毫克
- 钾584 毫克
