| 自制pizza披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 甜椒 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 660克 | 自制pizza披萨热量/卡路里1097千卡 | |||
 热量1097千卡，相当于固定脚踏车157分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自制pizza披萨热量1097 千卡
- 脂肪58.31 克
- 蛋白质70.12 克
- 碳水化合物47.9 克
- 钠41998.9 毫克
- 钙897 毫克
- 铁5.64 毫克
- 钾1177 毫克
