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食物热量
蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白砂糖
克
180
千卡
400
千卡
0克
0克
炼奶
克
48
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
总量
268
克
蛋挞热量/卡路里
375
千卡
热量375千卡,相当于
编织
107分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞
热量
375
千卡
脂肪
38.44 克
蛋白质
28.02 克
碳水化合物
161.29 克
钠
296.1 毫克
钙
621 毫克
铁
2.82 毫克
钾
639 毫克
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