| 自制比萨酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 48千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 492克 | 自制比萨酱热量/卡路里546千卡 | |||
 热量546千卡，相当于滑冰78分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自制比萨酱热量546 千卡
- 脂肪107.4 克
- 蛋白质16.5 克
- 碳水化合物218.64 克
- 钠10149.7 毫克
- 钙810.7 毫克
- 铁13.71 毫克
- 钾1032 毫克
