| 鲜美清润-奶白菜筒骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶白菜 | 克 | 34千卡 | 17千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 356克 | 鲜美清润-奶白菜筒骨汤热量/卡路里222千卡 | |||
 热量222千卡，相当于盖屋顶37分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 鲜美清润-奶白菜筒骨汤热量222 千卡
- 脂肪7.15 克
- 蛋白质24.82 克
- 碳水化合物22.57 克
- 钠70.5 毫克
- 钙22 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾720 毫克
