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芝士焗红薯的做法
芝士焗红薯的热量和减肥功效
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芝士焗红薯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芝士
克
358
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
红薯
克
619
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
黄油
克
555
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
846.5
克
芝士焗红薯热量/卡路里
1728
千卡
热量1728千卡,相当于
健身操
370分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
芝士焗红薯
热量
1728
千卡
脂肪
121.7 克
蛋白质
28.3 克
碳水化合物
128.1 克
钠
626.3 毫克
钙
840 毫克
铁
3.4 毫克
钾
245 毫克
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