| 鸿运捞三文鱼生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼 | 克 | 133千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 紫椰菜 | 克 | 10千卡 | 19千卡 | 1.20克 | 0.20克 |
| 法香 | 克 | 34千卡 | 342千卡 | 30克 | 8克 |
| 总量 | 160克 | 鸿运捞三文鱼生热量/卡路里177千卡 | |||
 热量177千卡，相当于打理草坪32分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 鸿运捞三文鱼生热量177 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质53.5 克
- 碳水化合物69.21 克
- 钠53 毫克
- 钙15 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾390 毫克
