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好吃简单的自制西多士的做法
好吃简单的自制西多士的热量和减肥功效
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好吃简单的自制西多士
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
果酱
克
147
千卡
278
千卡
0.37克
0.07克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
232
克
好吃简单的自制西多士热量/卡路里
999
千卡
热量999千卡,相当于
越野滑雪
71分钟消耗的热量...
840
查看菜谱做法
营养信息
好吃简单的自制西多士
热量
999
千卡
脂肪
118.68 克
蛋白质
21.23 克
碳水化合物
124.48 克
钠
279 毫克
钙
344 毫克
铁
2.44 毫克
钾
572 毫克
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