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酱肉包子的做法
酱肉包子的热量和减肥功效
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酱肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
总量
106
克
酱肉包子热量/卡路里
77
千卡
热量77千卡,相当于
游泳
13分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
酱肉包子
热量
77
千卡
脂肪
6.55 克
蛋白质
7.32 克
碳水化合物
97.77 克
钠
62.4 毫克
钙
256 毫克
铁
29 毫克
钾
1025 毫克
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